気持ちの切り替え復活・・・・人によって手段は色々 ・カラオケで歌いまくる ・美味しいものを食べる ・飲んで忘れる ・友達にグチる ・好きな音楽を聴く ・スポーツで汗を流す ・趣味に没頭する ・ドライブする などなど・・・ あと、主婦の人だと ・レンジ…