朝の時間
朝の時間って、1分1秒が貴重です
なので、決まった流れで物事を進めないと、時間調節がうまくいかず、
取り返しのつかない事態になる恐れが・・・
毎日この流れです。
時間がない時に切り捨てられるのは、朝ごはん
今の季節は、冷えてる方がいので、夜のうちに紅茶を作っておきますが、
冬は、身だしなみTime前に、まずお湯を沸かします
で、着替えの前に、紅茶を作ります。
そしてALLシーズン、着替えてる間にパンを焼いていて、
着替え終わったら、すぐ食べられるように・・って感じ・・
この朝の流れって、きっと人それぞれですよね・・・
ケースその1
mayuの知り合いの人が結婚した旦那さんの場合
Wakeup 部屋着に着替える 身だしなみTime 朝ごはん スーツに着替える Go
パジャマから、ダイレクトにスーツではなく、毎朝一度、部屋着に着替え
その後、最後にスーツに着替えて出かけるんだそうです
Wakeup 1時間のウォーキング 朝ごはん もう一度寝る Wakeup 身だしなみ&着替え Go
なんだそうです。
こんな感じなので、朝は5時頃に起きてるって言ってました
今頃の季節だと、ウォーキング後か、もう一度寝て起きた後に
シャワーTimeとかもあるのかもです
めっちゃ健康的ですよね・・・
そのオジ様、見るからにハツラツとした感じです