○○よく

POP!テーマを“よく”にしたのは、
テーマを考えていたら、岩盤浴が頭に浮かんだからです

でも、テーマは岩盤浴に限らず、どんな浴or欲or・・・でもOKです
（って・・・また絡み難いですか）

ここ1〜2年で、岩盤浴のお店がすごく増えた気がする・・・
デトックスに効果的とか言われてるから

男性より、女性に人気があるみたいですね
行ったことありますか

ここで
どうしてデトックスに効果があるかって言うと、

岩盤浴によってかく汗は、運動した時に汗腺から出る汗とは違って、
皮脂腺から出る汗（サラサラ汗と言われています）なんです。

皮脂腺は唯一、皮脂（脂肪）を排出できる器官だそうです

で、ここからがすごいのですが、
日頃の生活で、少しづつ体内に取り入れられてしまった有害金属は
脂肪に吸着する傾向があります

なので、皮脂を出せば、それにくっついた有害金属も
一緒に出て行くというしくみなのです

さっき、“皮脂腺から出る汗＝サラサラ汗”と書きましたが、
このサラサラ汗は皮膚の潤いを保ってくれる汗なので、
シャワーで流したりしない方がいいと言われています

って言われましてもね〜
身体だけじゃなく、頭にも大汗かくわけじゃないですか・・・

大汗かいた頭もそのままで大丈夫なんですかい・・・
と思っちゃいます。

「サラサラ汗は、クサイ汗ではない」・・・と言われても・・・
シャンプーしてない人風な香りがしたらヤバイよ

とか色々考えるとですね・・・・

岩盤浴はまだ数回しか体験したことないけれど、
その後シャワーを浴びずに終わることは、無理でございました

最後に、mayuが好きな“3大よく”は、

食欲　
入浴　
日光浴　

ですかね