◆風邪の対処法

今回の風邪は、1回も薬を飲まずに乗り切りました

風邪引き体質なmayuは、風邪薬は常備薬
めったにお腹をこわすことはないので、お腹痛の薬は持ってませんけど、
風邪薬＆イソ ジンだけは絶対ストック

昔ながらの対処法でよく聞くのが、
「タマゴ酒」
「大根はちみつ」
「梅干お茶（だっけ？）」

とかですか・・・・・mayuはどれもやったことはないんですけど・・・

毎回、風邪を引いた場合にするmayuの風邪対処方は、
「寝る前の　栄養ドリンク　＋　風邪薬」　　という組み合わせ

寝てる間に、　「体力回復と薬の効果が相まって、効きそーーーぅ」
という、まさしく病は気から的な療法です。

ところが、今回は薬を飲まずに栄養ドリンクだけ飲んでベッドに入ったら、
目が冴えて全然寝れない・・・・・・
1時間とか1時間半とか、ベッドの中でゴロゴロしていたような気がします

そうだった・・・こういう滋養強壮ドリンクって、
眠気に負けそうな時に目を覚ます為に飲んだりもしますもんね・・・・・

風邪の時は睡眠が大切なのに、逆効果でございました
次回、寝る前に飲む時はやはり薬とセットにしたいと思います。

もうひとつ・・・・・
ドライヤーの熱風を首の後ろに当てるといいらしいですよ

前に何かで読んだんですけど、そこに風邪撃退のツボ （注：正式名称とは異なります）が
あって、暖めるといいそうです

そうそう、インフルエンザの予防注射ってしてますか？したことありますか？
mayuは一度もやったことがないのですが・・・・・

今日の写真は、イクスピアリのクリスマスツリー